A propos

Je suis Hasnaa, professeur de yoga certifiée et coach de vie, et je crois fermement que le yoga est bien plus qu'une simple pratique physique. Mon propre voyage avec le yoga a commencé pour des raisons purement physiques : j'avais des problèmes de dos et j’ai cherché une solution. Dès ma première expérience, le yoga m’a apporté un soulagement, mais au fur et à mesure de mes pratiques, j'ai découvert que le yoga allait bien au-delà de la dimension physique.

En pratiquant avec des enseignants inspirants, j’ai découvert l’aspect spirituel et philosophique du yoga, qui m’a profondément transformée. Ce chemin m’a permis de retrouver un bien-être mental, un équilibre intérieur, et de grandir en me connaissant mieux. Le yoga m’a appris à être plus présente, plus calme, et plus connectée à mon corps et à mon esprit. Ce fut une véritable révélation.

Désireuse de partager ces bienfaits avec d’autres, j’ai décidé d’aller plus loin et de me former en profondeur. J’ai donc suivi une formation certifiante de 200 heures pour devenir professeur de yoga, afin de guider mes élèves sur le chemin de la découverte de soi, du bien-être physique et mental.

Aujourd'hui, ma mission est d'accompagner toutes les personnes qui souhaitent trouver équilibre, sérénité et bien-être. À travers la pratique du yoga, je souhaite offrir un espace où chacun peut se reconnecter à son corps, apaiser son esprit et s’épanouir pleinement, quel que soit son parcours ou ses besoins.